Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом

2016-09-16 06:05:38 / автор: Vasiliy 1824всего просмотров: 1824 / 6за 7 дней: 6
Подписаться Поделиться в Facebook Twiter

Ученные уже доказали данный факт!

Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом

Не знаю, как вы, а я всю жизнь ждал этой новости. Пожалуй, это исследование оказалось одним из самых приятных за последние годы, ведь учёные из канадского Университета Альберты выяснили, что выпитый бокал красного сухого вина полезен точно так же, как и час, проведённый вами в тренажёрном зале. Руководитель исследований Джейсон Дайк утверждает, что открытие его команды вполне может помочь тем людям, кто по каким-либо причинам не может посещать спортзалы.

Секрет подобного положительного воздействия вина на организм кроется в соединении ресвератрол. Этот природный фитоалексин повышает работоспособность, улучшает работу сердца, повышая количество сердечных сокращений, и укрепляет мышцы, что, по сути, равноценно результатам посещения спортзала. Кроме всего перечисленного, ресвератрол также регулирует уровень сахара в крови и обладает антивозрастным эффектом. Люди, выпивающие бокал красного сухого вина в день, менее склонны к развитию слабоумия, онкологических заболеваний и сахарного диабета 2-го типа. Разумеется, канадские учёные не агитируют никого к алкоголизму, а лишь с научной точки зрения обосновали ощутимую пользу этого продукта брожения виноградного сока.

«Я СЧИТАЮ, ЧТО РЕСВЕРАТРОЛ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ, КОТОРЫЕ ХОТЕЛИ БЫ ЗАНИМАТЬСЯ В СПОРТЗАЛАХ, НО НЕ ИМЕЮТ ТАКОЙ ВОЗМОЖНОСТИ. РЕСВЕРАТРОЛ СПОСОБЕН ИМИТИРОВАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, ПО СУТИ, ПРИВОДЯ ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА В ТОНУС», — ЗАЯВИЛ ДЖЕЙСОН ДАЙК В ОДНОМ ИЗ ИНТЕРВЬЮ.

Здесь следует быть с вами предельно честным: исследования по влиянию ресвератрола на организм канадские учёные проводили на лабораторных мышах. Регулярно получающие дозу ресвератрола мыши демонстрировали улучшение физического состояния, сердечных функций и увеличение мышечной силы. Следующим этапом исследований станет работа с тестовой группой добровольцев, страдающих от диабета. Противостояние двух армий учёных, одна из которых отстаивает пользу вина, а вторая – его пагубное влияние на организм, длится много лет. И те и другие предоставляют нам убедительные факты, а также результаты своих исследований, поэтому очень сложно разобраться, кому следует безоговорочно верить.

Вино – алкогольный напиток с более чем 10 000-летней историей. С ним, как и со многими другими приятными вещами в нашем мире, нужно чувство меры. Следует помнить, что настоящее вино должно быть исключительно сухим. В России, к сожалению, редкий человек разбирается в сортах винограда и качестве вина, поэтому среди россиян особенно популярны полусладкие вина, которые во всём остальном мире даже и за вино не считаются. Нужно иметь в виду, что при помощи сахара многие производители маскируют вкус откровенно неудачных виноградных урожаев, да и сам сахар вряд ли можно считать полезным для человеческого организма. Самое качественное и полезное вино – сухое красное. При желании можно пить и сухое белое, но в нём содержание ресвератрола стремится к нулю. Кстати, ресвератрол также содержится в голубике, арахисовом масле, красном винограде и тёмном шоколаде.


Добавить комментарий:
Зарегистрироваться или войти с помощью: Facebook Google+ Twitter

Самое популярное:


Категории


Статьи на тему: Мир вокруг

Храни Господь таких людей!

Храни Господь таких людей!

2016-09-16 06:09:33

Разница в фото — 1 год! Аня Ринггрен Ловен (Anja Ringgren Loven) из Дании живет в Нигерии и работает волонтером. Там...

Такого ешё не было! Самый точный гороскоп на 2017 год

Такого ешё не было! Самый точный гороскоп на 2017 год

2016-09-16 06:14:17

Это совсем не шутка. Если вы поделитесь этой статьей, вас ждет как минимум 3 удачных года! Мы бы сказали, что...

Дамы, если вы бреете интимные части своего тела, прочтите это!

Дамы, если вы бреете интимные части своего тела, прочтите это!

2016-09-16 06:29:51

Полезная информация! Женщины удаляют волосы с интимных частей в течение многих лет. Фактически недавнее исследование показало, что большинство женщин полностью или...

Страшная Маша. Пока не дочитала до конца, не могла оторваться…

Страшная Маша. Пока не дочитала до конца, не могла оторваться…

2016-09-16 06:33:25

Пока не дочитала до конца, не могла оторваться... Ее никто не любил, кроме, конечно, мамы и бабушки, а что им...

Витамин B17 запрещен, потому что он лечит рак!

Витамин B17 запрещен, потому что он лечит рак!

2016-09-16 06:35:13

История женщины, которая решила взять все в свои руки! Витамин B17 приносит пользу пациентам с диагнозом рака, но фармацевтические компании делают...

Самое свежее

23 привычки успеха

23 привычки успеха

2017-05-10 13:17:27

23 привычки, успешных людей для прокачки своего успеха: 1. Изучайте иностранный язык. Учите новые слова каждый день, хотя бы по полчаса. ...

женщина и деньги

Как сэкономить на покупках более чем в 2 раза?

2017-05-04 10:15:01

Американские маркетологи подсчитали, что не имеющий привычки к планированию посетитель супермаркета до 2/3 покупок совершает спонтанно. Вывод: всегда планируйте покупки...

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

2017-04-26 11:05:19

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом. Уверены, вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы готовы...

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

2017-04-26 10:44:19

Многие родители рано или поздно озадачиваются непростым вопросом: в каком возрасте отдать любимое чадо в школу – в семь или...

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

2017-04-17 08:23:44

Сначала чётко сформулируйте желание. В данном ритуале это очень важно. Помните главное: что сформулируете, то и получите. Изготовьте нитку с деревянными...