Выведи токсины и убери лишний вес с этой невероятной 48-часовой диетой!

2016-03-18 10:16:02 / автор: Vasiliy 20151всего просмотров: 20151 / 5за 7 дней: 5
Подписаться Поделиться в Facebook Twiter

Как правило, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно приложить значительные усилия. Если существенно и подолгу ограничивать себя в питании и выполнять интенсивные физические упражнения не в твоих правилах, мы предлагаем воспользоваться 48-часовой очищающей диетой.

Выведи токсины и убери лишний вес с этой невероятной 48-часовой диетой!

Очищающая диета

В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.

НАПИТОК № 1

  • 300 мл воды
  • 1 ст. л. мёда
  • 0,5 ч. л. молотого имбиря
  • 0,5 ч. л. корицы
  • 1 ст. л. лимонного сока
  • веточка мяты (сушеной или свежей)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Сложи в чашку имбирь, корицу, мяту, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 10 минут.
  2. После этого дай напитку немного остыть, добавь мёд и лимонный сок.
  3. Пей это средство перед сном.

НАПИТОК № 2

  • 2 помидора
  • 4 зубчика чеснока
  • 6 ст. л. лимонного сока
  • 500 мл воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Помести все ингредиенты в чашу блендера и смешай на высокой скорости.
  2. Принимай коктейль утром натощак.

В течение этих двух дней избегай употребления каких-либо сладостей, мучных изделий, газированных напитков, полуфабрикатов. Основу рациона должны составлять свежие овощи и хлебцы из цельного зерна. Зеленый чай можешь пить в неограниченном количестве.

Такой детокс — настоящая палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или предстоящим отпуском. Благодаря этой диете ты будешь выглядеть блестяще в любом наряде!

Если эта статья пришлась тебе по душе, поделись ею!


Добавить комментарий:
Зарегистрироваться или войти с помощью: Facebook Google+ Twitter
voron-mar.1948 | 2016-07-24 13:43:47 

Хочу получать полезные советы.

Самое популярное:


Категории


Статьи на тему: Lifehack

10 Неожиданных Применений Обычной Пищевой Фольги

10 Неожиданных Применений Обычной Пищевой Фольги

2016-07-20 23:17:37

Иногда бывает, что многие вещи, которые есть у каждого дома, можно не всегда использовать в обычном предназначении. Предлагаем вам нестандартное...

10 признаков того, что вы нашли своего человека

10 признаков того, что вы нашли своего человека

2016-11-16 08:08:21

1. Он/она всегда скажет, что у вас что-то застряло в зубах. 2. Он/она знает, какой кофе или чай вы любите. ...

10 советов, которые помогут детям стать самостоятельнее

10 советов, которые помогут детям стать самостоятельнее

2016-11-14 21:59:31

Ребенок, который утром встает, чистит зубки, одевается и надевает ботиночки самостоятельно - это ли не мечта? Но это же тяжело,...

12 привычек людей, у которых дома всегда чисто

12 привычек людей, у которых дома всегда чисто

2017-04-17 07:55:59

У каждого из нас есть друзья или подруги, к которым когда ни зайди, даже без предупреждения, — а у них...

13 простых советов, как визуально расширить квартиру

13 простых советов, как визуально расширить квартиру

2016-11-08 15:59:25

Иногда маленькие перестановки могут преобразить вашу квартиру до неузнаваемости. 1. Не переусердствуйте с мелочами Пересильте себя и уберите свечки, фигурки, фоторамки и...

Самое свежее

23 привычки успеха

23 привычки успеха

2017-05-10 13:17:27

23 привычки, успешных людей для прокачки своего успеха: 1. Изучайте иностранный язык. Учите новые слова каждый день, хотя бы по полчаса. ...

женщина и деньги

Как сэкономить на покупках более чем в 2 раза?

2017-05-04 10:15:01

Американские маркетологи подсчитали, что не имеющий привычки к планированию посетитель супермаркета до 2/3 покупок совершает спонтанно. Вывод: всегда планируйте покупки...

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

9 основных ошибок любителей здорового образа жизни

2017-04-26 11:05:19

Вы питаетесь по заветам самых уважаемых диетологов и регулярно занимаетесь спортом. Уверены, вам кажется, что вы по-настоящему здоровы. Мы готовы...

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

В первый класс с шести лет. А стоит ли?

2017-04-26 10:44:19

Многие родители рано или поздно озадачиваются непростым вопросом: в каком возрасте отдать любимое чадо в школу – в семь или...

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

«40 ДНЕЙ ПО 40 РАЗ» — РИТУАЛ НА ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ

2017-04-17 08:23:44

Сначала чётко сформулируйте желание. В данном ритуале это очень важно. Помните главное: что сформулируете, то и получите. Изготовьте нитку с деревянными...